目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.248本日配信しました。

聴き方がわからないよ〜という方のために、
詳しい説明をこちらに記載しました＞＞
https://goo.gl/W5ZmZL



テーマは「知られざる“アトピー”の意味」


毎週土曜日は
つぶつぶインターネットラジオ
「あたらしい私になる！」


今月のトークゲストは、

性・愛・命の学び舎代表の
夏目祭子さんです。


35年前にゆみこが雑穀に出会ったのは、
アトピーの子どもが増え始めたのがきっかけで、
雑穀が自然食、病気食として注目され
自然食品店などで売られるようになったから。

そんなゆみこが伝える、
知られざる“アトピー”の意味とは！？

それが、相性のいい異性の見つけ方
にまで関わっているってどういうこと！？


今週のトークもお聴きのがしなく。


・・・・・・・・・・・・・

> iTunes、iPhone、iPadはこちら(無料アプリPodcast)
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

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https://goo.gl/GrR8sv

> YouTubeでの視聴はこちら
https://youtu.be/arWtfCn0URQ

※購読ボタンを押していただくと、
　自動的に配信されるので聴き逃しがありません。
※内容はすべて同じ、すべて無料です。

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つぶつぶに関心を持って頂いてる
みなさんとの交流を深めるために♪


「つぶつぶマザーとおしゃべりナイト！」という
交流ディナー会を毎月開催することにしました！
（１月、８月、１２月は除く）


毎回、２〜３名のつぶつぶマザーが、
あるテーマについてトークをします。


しかも、全国のつぶつぶマザーも勢揃い！




つぶつぶマザーに会いたい♪

つぶつぶマザーの話が聞きたい♪

つぶつぶマザーと交流したい♪

つぶつぶの魅力をもっと知りたい♪

つぶつぶの料理を味わいたい♪

つぶつぶの場を楽しみたい♪




どなたでもご参加いただけます。
一緒にディナーを食べておしゃべりしましょう✨


７月の開催は下記の通りです。




・・・・・・・・・・・・・



テーマ「つぶつぶで砂糖断ち」
　　　　　　　




◆日時：2018年7月11日（水）19時30分〜21時30分

◆場所：未来食カフェレストランTUBUTUBU
( 東京都新宿弁天町143-5)

◆参加費：6,000円（ディナー付）

◆7月のスピーカー：
　　　　　　　つぶつぶマザー石井ともみ（青森県）
　　　　　　　つぶつぶマザーこばやしはつこ（東京）
　　　　　　　つぶつぶマザー松井俊子（東京）

◆7月のテーマ：つぶつぶで砂糖断ち




※石井ともみからのメッセージ

幼少の頃から「お菓子の街」と呼ばれる北海道の町で育ち、毎日おやつにケーキを数個たべるのが当たり前の筋金入りの砂糖中毒。動物が好きで獣医師となるが、長女のアトピーがきっかけで食の大切さに目覚める。減塩・減油の玄米菜食を実践するが激やせ、生理も止まり、低血糖を経験。31才で卵巣委縮で閉経・不妊と医師から診断される。
その後つぶつぶに出会い、その美味しさと地球のすべての命を活かす食術に感動。夢中で食べるうちに、長年の砂糖中毒を楽々脱出、自然妊娠で次女と長男を授かる。現在は青森県十和田市にある自宅兼クッキングサロンで家族ぐるみでつぶつぶ料理を楽しんでいる。

ブログ : https://ameblo.jp/tubu-aomori
プロフィール : https://www.tubuaomori.com/プロフィール/




※松井俊子からのメッセージ

がんばることでしか、認められない、幸せになれない、、、、とこの世界のしくみを勘違いしていたので、それはそれは、がんばりました。およそ30年。中毒するほど甘い物に依存したり、頻発する頭痛や、緊張しっぱなしの体。それが当たり前になっていた人生で、未来食つぶつぶに出会え食から生き方を学んでいく中で、大事なのは「がんばる」ことじゃない、私が私らしく、人が人らしく生きられる平和と調和の世界があるんだということを知りました。がんばらなくても大丈夫だよ〜むしろがんばりを手放すと、もっとうまくいくよ〜この世界はそんなに怖くないから、安心して〜そんなことを伝えられたらと思っています。

ブログ：https://ameblo.jp/tubu-kitaru
プロフィール：
https://www.tubutubu-seminar.jp/mother/2016/07/post-21.php



※こばやしはつこからのメッセージ

一生懸命砂糖入りのお菓子を我慢する。でも、これってかなり辛い！私も、そうやって我慢していたことあったけど、夜中にふとコンビニへフラフラ〜と
お菓子を買いに行って食べちゃったり。今日は「頑張った自分へのご褒美に」と何かしら大義名分をつけてスイーツを食べる。その罪悪感から、また我慢する。そんな無限のループの中にいたときは、メチャクチャ辛かったですが、未来食つぶつぶに出会って抜け出せてよかった〜♪でも、実はそれとは逆に、甘いものが好きじゃないことにしていた時代も、甘いものを食べて罪悪感を持ったり、体に何か不調がでたりするのが嫌で、いつしか「甘いものは好きじゃない私」を演じていたんです。どっちにしろ我慢や頑張りでなんとかしようとしてきた私。でも、今は頑張りや我慢なしに、やりたい夢どんどん叶える健やかでワクワクする毎日過ごしてます。

ブログ：https://ameblo.jp/happy-tubutubu-kitchen
プロフィール：
https://www.tubutubu-seminar.jp/mother/2016/07/post-13.php


◆申込み方法：以下URLからWEBログインをし、
特別セミナーより申し込みしてください。
http://urx.mobi/I61D




＊どなたでもご参加いただけます。
＊上記のお時間は貸切になりますので通常の営業はしていません。
＊メニューはお店のおすすめをその季節にあわせてご用意いたします。
＊１ドリンク、スイーツお茶付きです。
＊満席になり次第、受付を終了します。
＊お子様のご参加もOKです。（お申込み時の備考欄に、子供の年齢、人数をご記入ください。）


ご予約、お待ちしてます！





・・・・・・・・・・・・




下記を予定しています。



　　　　　　　
7月11日（水）テーマ「砂糖断ち」
　　　　　　　つぶつぶマザー石井ともみ（青森県）
　　　　　　　つぶつぶマザーこばやしはつこ（東京）
　　　　　　　つぶつぶマザー松井俊子（東京）



お楽しみに♪

子供に安心・安全なものを食べさせたい！
でも、それじゃあ夫が喜んで食べてくれない。


子供に怒りたくない！
でも、ちゃんとしつけはしたい。


子育てに手を抜きたくない！
でも、自分の時間もほしいし、働きたい。


もっと夫に家事を手伝ってほしい！
でも、できない妻とは思われたくない。



優しくおおらかな母親。
家のことをきちんと仕切りながら影で夫を支える妻。
思いやりのある嫁。
そして、自分に自信をもって輝く女性。
社会のために何か貢献できる人間。


そんな風にありたい。
でも、そんなの欲張りだって思っていました。


もしそんなことができるとすれば
それは特別な才能や、特別な環境にある人だけ
そう思っていました。


でも諦めたくない！
理想を追いかけ頑張り、
できない自分を責め自信を失う。


そこでできてしまった心の隙間を埋めるように
甘いものを食べたり、お酒を飲んだりしてしまう。


そんなわたしが嫌いでした。



でも、未来食つぶつぶに出会って気がついたんです。


私が苦しかったのは、
私の掲げる理想そのものが
外の情報に惑わされた幻だってことが。



​​​​​​みなさんの悩みにお答えします！

いよいよ始まります！

『人生の質が高まる手料理術未来食つぶつぶ体験講座』

詳細は＞＞＞こちらから

目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.247本日配信しました。

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テーマは「さあ、まぐわって、健康になろう！」


毎週土曜日は
つぶつぶインターネットラジオ
「あたらしい私になる！」


今月のトークゲストは、

性・愛・命の学び舎代表の
夏目祭子さんです。


セックスレスになる一番の原因って、
なんだかわかりますか？

それは、
「セックスは疲れる」って
思っていることなんだって！

でも、セックスのほんとうの目的は

男女の健康法！


疲れるどころか、
健康になるセックスって？

セックスの捉え方、
変えてみませんか。


★6/2配信スタート
「本当に満たされる「食」と「性」とは？」
https://youtu.be/P0yBivh0uOg

★6/9配信スタート
「さあ、まぐわって、健康になろう！」
https://youtu.be/G2SEVQDjUpY


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２０１８年５月１日より、



つぶつぶ料理教室は、日本ベジタリアン学会さまより

「日本ベジタリアン学会指定校」にご指定頂きました。









つぶつぶ料理教室の認定講師であるつぶつぶ料理コーチは

「日本ベジタリアン学会認定アドバイザー」の資格を取得しております。



今後高まるベジタリアン需要に対応できる料理教室として

「究極のヴィーガン」と評価いただいているつぶつぶ料理の魅力を

より一層お伝えできる機会に恵まれたことに感謝いたします。






*・゜゜・*:.。..。.:*・*:゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**・゜゜・**・゜゜


2015年11月より
つぶつぶ創始者大谷ゆみこ　は
日本学術会議登録学術研究団体
「日本ベジタリアン学会」の理事を務め、
日本ベジタリアン学会認定(最高位資格)
「日本ベジタリアンマイスター」に認定されました。



*・゜゜・*:.。..。.:*・*:゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**・゜゜・**・゜゜



●日本ベジタリアン学会認定マイスター制度は、
ベジタリアンや菜食に関する国際基準の高度は知識を得たことを証するライセンスです。


活動実績に応じて３つのライセンスがあります。

・ベジタリアンマイスター
・ベジタリアンアドヴァイザー
・ベジタリアン准アドヴァイザー


つぶつぶ/フウ未来生活研究所では、
つぶつぶスタッフ、つぶつぶマザー、つぶつぶ料理コーチのほとんどが
「ベジタリアンアドヴァイザー」の認定を受けております。

日本ベジタリアン協会HP
http://www.jpvs.org/

日本ベジタリアン学会HP
http://www.jsvr.jp/

目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.245本日配信しました。

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テーマは「生きる基礎を取り戻すための、食と体レッスン」


毎週土曜日は
つぶつぶインターネットラジオ
「あたらしい私になる！」


今月のトークゲストは、

からだクリエイトきらくかん代表の
奥谷まゆみさんです。


なぜ、
きらくかんでの体づくりや、
未来食つぶつぶの食の学びが
あるのか…

今日は、そのシンプルかつ重要な
意味をトークしていますよ。


いらなくなってしまうのがゴール、
と話しているお二人の真意とは…

お聴きのがしなく！


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たった３時間で人生の質を高める食の土台が手に入り
日々の献立、子育てや人生にも迷わないあなたになる。
　　
【人生の質が高まる手料理術「未来食つぶつぶ」1DAY講座】
　
5/23〜25の３日間限定で、
優先案内のメール登録していただくと、
いまなら特別特典音声付き♪

http://tubutubu-officialblog.net/2015/05/12/3690

目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.244本日配信しました。

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テーマは「美姿勢・美性格が叶う女性のための筋トレ法」


毎週土曜日は
つぶつぶインターネットラジオ
「あたらしい私になる！」


今月のトークゲストは、

からだクリエイトきらくかん代表の
奥谷まゆみさんです。

今週のトークテーマは、「筋トレ」。

じつは筋トレにも、
男性向きの筋トレと
女性向きの筋トレがあるって、
知っていましたか？

筋肉には、
体を動かすだけじゃない
大事なはたらきがあって、

特に女性は、
そちらを意識した筋トレが必要だそう！


その、具体的な
女性のための筋トレ法も
今日のトークでお聴きのがしなく。

とっても、かんたんです。

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目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.243本日配信しました。

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テーマは「ドライモードNG、梅雨は湿度と仲良く暮らそう」


毎週土曜日は
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「あたらしい私になる！」


今月のトークゲストは、

からだクリエイトきらくかん代表の
奥谷まゆみさんです。

これからの季節、
だんだん湿度が増していって、
エアコンのドライモードを使いがち。

でもちょっと待って！

その湿度、大事です。


ぜひ、今日のトークを聴いて
ドライモードをやめ、

今年の梅雨は湿度を楽しんで
湿度と仲良く生きてみましょう。



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目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.242本日配信しました。

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テーマは「春に目覚めた体、５月は古傷まで癒すチャンス」


毎週土曜日は
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「あたらしい私になる！」


今月のトークゲストは、

からだクリエイトきらくかん代表の
奥谷まゆみさんです。

この季節ならではの、
からだの使い方トークを
４回に分けてお送りします。

５月上旬は、古傷を癒すチャンスの季節。


子どものころに捻挫した足首、
昔した突き指や骨折、などなど、
なんとなくうずいてませんか。

今週のトークで
とっても簡単な解消エクササイズを
紹介しています。
その古傷、改善しましょ。



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https://youtu.be/GMVVi2ru9dY

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