もう、情報に振り回されない
変化の激しい時代を軽やかに生き抜くための
「食のコンパス」を手に入れる。




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最近、こんなこと感じていませんか？
・なんとなく疲れが取れない
・体が重くてやる気が出ない
・食べてるのに、元気になれない
・食の情報が多すぎて、迷ってしまう…
もしかしたら、それ、
「体の声」が教えてくれてるのかもしれません。
→ 本来のリズムと合っていない食事で、
心も体もバランスを崩しているのかも…
未来食は、
✨日本人の体に本当に合った食の知恵✨
その食の秘密が90分で学べる

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