地域　　秋田県、宮城県、岩手県
活動名　雫石つぶつぶ料理教室つばさ

4児の母として多忙な中でも私が実際に毎日のように作っているメニューを中心にお伝えしています。会場は、自然素材で建てた光溢れる居心地のよい自宅兼アトリエです。

地域　　埼玉県
活動名　つぶつぶミラクルキッチン

「キッチンから未来を創る！」毎日のつぶつぶごはんが、新しい未来を創ります。まずは簡単なものをたくさん。毎日の暮らしにすぐに役立つつぶつぶの技で、食転換を楽しく、軽やかにサポートします。

地域　　福島県
活動名　福島川俣料理教室つぶつぶ∞たわわ

当たり前に食べられていたつぶつぶ＝穀物を当たり前に美味しく、楽しんで食べてもらいたい！日本で当たり前に食べられていたんですよ～♪

地域　　東京都
活動名　つぶつぶエンジンルーム　セミナー運営広報

2017年、自宅を飛び出し地球まるごと笑顔にするために活動の場をつぶつぶ推進チームに移す。簡単、楽しく、創造的に！！美味しいつぶつぶグルメで未知の世界へ一緒に旅にでかけましょう。

地域　　東京・日本各地
活動名　つぶつぶエンジンルーム（つぶつぶ料理教室全国ネットワーク推進部）

2014年3月にフランスへ渡り、ヨーロッパ各地でつぶつぶ料理教室や未来食セミナーを開催。12月に帰国し、つぶつぶでの活動をスタートしました。

地域　　山梨県
活動名　古民家de未来食つぶつぶ　季美の郷

持続可能な農・食・暮らしを学び実践しながら、山梨いのちのアトリエから生きる知恵と愛を発信していきます♪

地域　　滋賀県
活動名　つぶつぶ雑穀料理「ひなたぼっこ」

自宅を開放し、自家製野菜を使った料理教室やセミナーを開催。４世代７人の大家族と共につぶつぶを楽しんでいます。料理の技術はもちろん、子育てや家族・周りにつぶつぶを伝えるコツなども参考になると好評です。

地域　　埼玉県
活動名　雑穀料理教室つぶ屋伊藤

夫のアレルギー、自分の花粉症がきっかけで、40代の頃につぶつぶスイーツに出会い、その美味さに夢中になりました。今では夫婦で不調知らず！和のことが好き。さいたま市で着物で料理教室、セミナーと活動中。

地域　　山梨県
活動名　つぶベジクッキングサロン南アルプス

本当の食、本当の食べ方、本当の生き方に目覚めた、元家庭科教師の私が伝えます。たった一度しかない人生、くよくよ悩んだり、心配している時間がもったいない！本当の私を思いっきり生き抜きたいひと集まれ！

地域　　山形県
活動名　つぶつぶ置賜　ごっつぉまま

未来食セミナー受講とその実践で私の人生は１８０度変わりました。 未来食つぶつぶは、新しい私を創造する世界最先端の食の技｡ 私が13年間､日々の仕事と暮らしの中で身につけたその技の全てを伝えます。